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女人那里的尴尬事和这件事有关系你知道吗

2019/11/09 来源:原平汽车网

导读

便秘是件很痛苦的事情,只要便秘整个人都不好了,而女人在月经期间却很容易便秘,很多人都不能理解,便秘和月经还有什么关系吗?怎么自己“大姨妈”来

女人那里的尴尬事和这件事有关系你知道吗

便秘是件很痛苦的事情,只要便秘整个人都不好了,而女人在月经期间却很容易便秘,很多人都不能理解,便秘和月经还有什么关系吗?怎么自己“大姨妈”来的时候,总是会便秘呢?

女人那里的尴尬事和这件事有关系你知道吗

其实这跟女人体内的荷尔蒙,有着很大的联系,黄体素荷尔蒙,在女人生理期分泌的比较旺盛,容易造成大便干燥,所以才会产生便秘。

所以女人在生理期的时候,不要一直都坐在不运动,适当的运动也会有帮助,而且也不容易造成淤血堆积。

女人那里的尴尬事和这件事有关系你知道吗

而且生理期,一定要饮食清淡,多吃些水果,多喝温水有助于肠蠕动,才不容易便秘。

你是否也会被便秘所困扰呢?

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